zepp life

zepp life是一款连接各种智能穿戴和健康设备的工具。平时用它绑小米手环、体脂秤之类的，运动的时候可以直接记录跑步或骑行数据，还能分析心率什么的。睡眠管家也挺方便，会分析你的睡眠质量并给些小建议。另外它的各种提醒功能比较实用，比如无声闹钟振动唤醒，不用吵到枕边人；还有来电、微信这些贴身提醒，不容易漏掉重要信息。久坐提醒也能帮活动活动，对于经常坐办公室的用户来说还是比较实用的。

zepp life优势

1. 绑定设备简单方便，几步就能完成同步，日常使用起来更轻松。

2. 运动数据自动记录，不用手动输入，整体会更省事一些。

3. 睡眠分析报告直观易懂，不需要专业知识就能看懂。

4. 体脂秤数据自动上传，历史趋势一目了然，管理健康更轻松。

5. 提醒功能很实用，久坐提醒避免长时间不动，对身体好。

zepp life功能

· 连接多种智能设备

支持小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、 AMAZFIT 运动手表等智能设备；

· 记录每次运动

支持跑步、骑行、健走以及相关训练内容；每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效；

· 贴心的睡眠管家

深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议；

· 全面评测身体状态

通过小米体脂秤检测多项身体成分数据，科学的保持好身材，同时也更早发现影响身体健康的风险；

· 丰富的贴身提醒

无声闹钟振动唤醒自己，无需打扰枕边人；来电、短信、微信等各种贴身提醒，不错过每一个重要信息；

久坐提醒时刻关注你的健康，远离长期久坐给身体带来的伤害；

zepp life亮点

1. 连接小米手环、体脂秤等设备，统一管理数据，查看时更加直观。

2. 记录跑步、骑行等运动，提供专业心率和姿态分析，让运动更科学。

3. 睡眠管家深入分析影响睡眠的因素，并给出改善建议，比较贴心。

4. 通过体脂秤检测多项身体成分，帮助保持好身材，提前发现健康风险。

5. 多种贴身提醒，比如无声闹钟、来电微信，不错过重要信息。

Zepp Life如何设置体重目标

1、进入zepp life软件后，点击我的；

2、找到目标设定并点击；

3、选择体重目标；

4、移动滚动条，选择目标体重；

5、最后点击确定即可设置成功。

小编点评

Zepp Life是一款健康管理类型的应用。它能连接小米手环、体脂秤等设备，记录你的运动、睡眠和身体数据，分析得挺详细的。还有无声闹钟和久坐提醒，特别贴心。想科学管理健康的话，赶紧下载试试吧。