咕咚健身计步器

咕咚健身计步器是一款运动管理软件，平时用来记录走路、跑步、骑行之类的运动数据。软件里可以计算步数、卡路里、运动距离，也会通过GPS把路线和配速记录下来，跑步、健走、登山、健身这些常见场景都有对应的运动模式。除了自己记录，软件还接入了不少马拉松和骑行活动，可以查看赛事直播，报名线上或者线下比赛，也能在社区里面发动态、找跑友，加入同城跑团。运动手表也能直接绑定，像是佳明、华为、松拓这些品牌都支持，运动的时候心率可以实时看到，结束以后数据会自动同步，用起来比较省事。

软件描述

1、刚使用的时候先选择要做的运动，例如在跑步页面中找室内跑并开始，记录会自动进行，整个过程不需要手动设置太多参数。

2、跑步时如果中间接电话或者休息，可以按暂停，屏幕会保留当前运动的累计时间和公里数，之后继续开始就行。

3、骑行、健走和登山这些模式的用法和跑步基本一样，开始前只要确保GPS定位已经开启，运动结束后记录就会进入历史列表。

软件亮点

1、室内跑功能对跑步机用户挺友好，只需在跑步模式里切换到室内跑，点开始就会记录，中途暂停也不会丢失前面跑的公里数。

2、线上赛事活动很多，从五公里到全程马拉松都有，还可以直接报名海内外的线下比赛，报名准备过程不用再跑去其他平台。

3、社区里不只有运动动态，也能找同城跑团加入，一个人锻炼的时候可以看看别人分享的路线和心得，容易找到共同训练的人。

咕咚健身计步器怎么开启室内跑

1、跑步页面点击按钮，进入跑步模式选择界面，准备选择跑步类型。

2、找到上方的室内跑选项，切换到室内跑专属界面，适配跑步机等室内运动场景。

3、在室内跑界面点击开始，启动跑步记录，可通过传感器记录运动数据。

4、跑步时可点击暂停按钮，随时暂停跑步记录，查看实时公里数、时长等运动数据。

软件优势

1、运动开始前选好项目就行，跑步、骑行等入口都在主界面上，切换时不用进入多级菜单，实际操作很直接。

2、运动过程中能随时暂停和继续，临时停下来休息不会影响数据记录，结束后也能从头查看平均配速和总时长，整理起来比较方便。

3、对于准备马拉松的用户，软件里备赛计划可以按照比赛日期安排训练内容，不知道每天练什么的时候直接参考就行。

软件特色

1、运动数据覆盖的范围比较广，跑步、骑行、健走、登山、越野以及健身都可以记录，而且不同项目会根据自身特点单独统计配速和距离等信息。

2、定位和传感器得到的数据能够实时分析，运动途中可以随时查看当前消耗和心率，不方便一直看手机的话还有语音指导可以提醒。

3、运动手表管理起来比较简单，绑定佳明、松拓、华为、高驰这些品牌后，运动数据不用手动导入，结束会自动同步到手机上。

软件测评

咕咚健身计步器是一款以运动记录为主的软件，实际用下来会觉得数据记录比较踏实。进入软件后没有复杂的引导，直接选运动类型就能开始，比如想去跑跑步机就切换到室内跑，开始和暂停都在同一个页面，手忙脚乱的情况比较少。记录下来的步数、心率、路线会统一放在个人数据里，用来回顾每天的运动量很方便。赛事和社交整合得也比较自然，不用跳出软件就能报名比赛或者约跑友，支持的智能手表品牌多，戴手表的人不用总拿手机看。对想长期记录和坚持运动的人来说，这种方式用起来是不会觉得麻烦的。